В рамках акции «100 баллов для Победы» 18 апреля педагог-психолог Дейнега Наталья Николаевна провела с учащимися 11 класса сказкотерапевтическое коррекционно-развивающее занятие «Страус». Цель этого занятия: научить ребят преодолевать страх перед экзаменом, обучить новым моделям поведения в кризисных ситуациях, повысить уверенность в себе.
«Страх — это эмоциональное переживание, ощущение тревоги, которое испытывает человек при возможной или явной надвигающейся опасности. Страх является неизменным спутником большинства людей. Если вы хотите перестать бояться, то вы должны научиться правильно и адекватно вести себя со своим страхом».
На занятии ребята познакомились с поучительной сказкой о Страусе, который боялся опасности, и узнали, как он справился со своими страхами. Научились приемам релаксации, которые можно использовать в любых сложных жизненных ситуациях (предстоящие экзамены!).
На примере упражнения «Взаимодействия со страхами» ребята увидели, что Страх можно преодолеть! Главное верить в себя и свои силы!
В конце тренинга все пришли к единому выводу: в сложной жизненной ситуации быть Орлом, а не Страусом!
